Aktuelle Termine
WORKSHOP
Energietankstelle
TERMIN: nächstes Angebot im Herbst 2019
UHRZEIT:
KOSTEN: 20,00 Euro
ORT: Freising
ANMELDUNG:
info@heike-kozikowski.de
Info:
Gibt es Tage an denen dein Akku leer?
Gibt es vielleicht von jetzt auf gleich Momente,
in denen dein Akku ganz schnell leer wird?
Dann tanke in dem 2-stündigen Workshop Selbstempathie auf und entdecke deine persönlichen Energiequellen für den Alltag. Es geht um DICH, um deine Gefühle und um deine Bedürfnisse. Nur wenn du gut für DICH sorgst, kannst du emphatisch für andere da sein.
WORKSHOP
Reich der Bedürfnisse
TERMIN: nächstes Angebot im Herbst 2019
UHRZEIT:
KOSTEN: 20,00 Euro
ORT: Freising
ANMELDUNG:
info@heike-kozikowski.de
Info:
„Alles, was ein Mensch jemals tut oder (lässt) ist ein Versuch,
sich mindestens ein Bedürfnis zu erfüllen.“
(Marshall Rosenberg)
Bin ich mir meiner Bedürfnisse bewusst?
Wie finde ich den Weg zu meinen Bedürfnissen?
Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben?
Tauche ein ins Reich der Bedürfnisse.
In diesem 2-stündigen kreativen Workshop kannst du dich auf die Suche deiner momentanen Bedürfnisse machen und die Schönheit, Fülle und Vielfalt dieser entdecken und kennenlernen.
WORKSHOP
Stille Insel für SchülerInnen
TERMIN: nächstes Angebot im Herbst 2019
UHRZEIT: 5 mal 1 Stunde am frühen Abend
KOSTEN: 40,00 Euro
ORT: Freising
ANMELDUNG:
info@heike-kozikowski.de
Info:
Gönne dem dem STRESS eine Pause. Komm mit auf die STILLE-INSEL.
In dieser 5-stündigen Übungsreihe lernst du neben der Progressiven Muskelentspannung weitere kleine
Entspannungstechniken kennen, die dir helfen den oft hektischen (Schul-)Alltag gelassen zu meistern.
Tauche ein in die Stille-Insel
genieße die ruhige Zeit für dich,
spüre dich,
stärke dich und
tausche dich mit gleichaltrigen aus.
Ich freue mich auf dich.
EINFÜHRUNGSSEMINAR
Giraffisch (k)eine Fremdsprache?
ART: Einführungsseminar Wertschätzende Kommunikation für Eltern
–> nächstes Angebot Herbst 2019
Einführungsseminar Wertschätzende Kommunikation für Lehrkräfte und SekretärInnen
–> Termine siehe unten
TERMINE:
Donnerstag, 24. Oktober 2019 und
Donnerstag, 7. November 2019
Anmeldung auch über FIBS möglich
ORT: SPZ Freising
ANMELDUNG: info@heike-kozikowski.de
Info:
Wutanfälle, Nörgeln, Jammern, Streit mit Geschwistern oder Freunden –
manchmal kann Erziehung ganz schön kräftezehrend und energieraubend sein.
Kennen Sie das?
Nicht immer ist es leicht im Familienalltag, die Haltung und Worte zu finden,
die uns in eine gute Beziehung mit unseren Mitmenschen bringen.
Dieses Elternseminar lädt sie ein, einen anderen Weg des Miteinanders zu entdecken und mögliche Antworten zu finden:
– Wie kann ich einen wertschätzenden, liebevollen Umgang mit mir
selbst leben?
– Wie kann ich meine Anliegen durch eine verbindende Kommunikation
zum Ausdruck bringen?
– Wie kann ich Konflikte „giraffisch“ lösen und eine friedliche Art von
Beziehungen leben?
Neugierig ?
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung.
VERTIEFUNGSSEMINAR
Neue Wege mit Konflikten umzugehen
ART: Vertiefungsseminar Wertschätzende Kommunikation für Lehrkräfte und SekretärInnen
TERMINE:
Dienstag, 3. März 2020
Donnerstag, 26. März 2020
Donnerstag, 30. April 2020
Anmeldung auch über FIBS möglich
ORT: SPZ Freising
ANMELDUNG: info@heike-kozikowski.de
Info:
Praktische Umsetzung in Schul- bzw. Klassenprojekten
Der Vertiefungskurs ist für Lehrkräfte konzipiert, die bereits mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg vertraut sind.
Im gemeinsamen Austausch lernen Sie an drei Nachmittagen verschiedene Möglichkeiten kennen, Projekte oder Unterrichtseinheiten zum Thema „Wertschätzende Gesprächs-, Gemeinschafts- und Versöhnungskultur“ in der Schule oder Klasse konkret einzuführen.
1. Nachmittag: Einübung in die praktische Umsetzung der GfK
2. Nachmittag: Einsatzmöglichkeiten in Unterricht und Schulgemeinschaft
3. Nachmittag: Projektentwicklung für die eigene Klasse / Schule
ÜBUNGSGRUPPE
zur Wertschätzenden Kommunikation
für Anfänger und Fortgeschrittene
Interesse?
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme
unter:
info@heike-kozikowski.de oder 08161/145785
Info:
Nach einem kurzen Einstiegsimpuls wird mit „echten Fällen“ ein wertschätzendes Miteinander geübt. Mit meiner Begleitung unterstützen sich die TeilnehmerInnen gegenseitig, die alltäglichen „Stolpersteine“ zu klären. Schließlich können beim „Feiern“ gelungener Gespräche wieder neue Kräfte für den (Schul-)Alltag geschöpft werden.